- 请问什么是叫有氧运动？
健康咨询描述： 有一朋友问什么叫有氧运动？ 投诉
- 如何有效减肥从120斤减到100斤身高160公分？
健康咨询描述： 我160公分有120斤相减肥怎样才能减到100斤 投诉
- 学生晚上学习肚子饿，吃什么不会发胖且能减肥？
健康咨询描述： 我是学生，，晚上得学习，，然后就肚子饿，，那晚上应该吃什么才不会发胖？？最好能减肥。。 曾经的治疗情况和效果：
- 在家休息导致脸部变胖，求运动和饮食建议改善脸部肥胖。
健康咨询描述： 在家休息，天天在家睡觉，还喝水了，忽然脸变的胖嘟嘟的，还很胖，身上不怎么胖， 曾经的治疗情况和效果：
- 现在很痛，是抽筋，扭伤，还是肌肉损伤？该如何是好
健康咨询描述： 刚才打篮球运球的时候左腿一蹬地感觉腿肚子上肌肉一闪，然后就不能走了，和抽筋的感觉差不多，但平时抽筋伸直腿过会就好的，现在却一直很痛很久未运动了）。
个人博客
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【1】如何减肥才能不伤身体还能节省时间
健康咨询描述： 如何减肥才能不伤身体还能节省时间 投诉
2025-08-26 15:45
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【2】有效减肥方法，求助！体重反弹，求解决方案
健康咨询描述： 我现在十八岁，体重就已经190斤了，现在跑一会就喘粗气!每天觉得特别饿得吃好多东西，晚上前还吃东西。 曾经的治疗情况
2025-08-26 14:34
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【3】如何快速减肥，身高171cm体重110公斤，曾经尝试过减肥药，求有效方法。
健康咨询描述： 我现在好肥，1.71高110公斤。怎样才能减肥 曾经的治疗情况和效果： 吃过减
2025-08-26 14:29
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【4】如何瘦脸解决脸部肥胖和双下巴问题？
健康咨询描述： 脸太胖显得脸大双下巴什么的都有了怎么瘦脸啊 投诉
2025-08-26 14:23
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【5】最近食量有点好，是什么原因？
健康咨询描述： 最近发现自己特别地能吃，也不知道是什么原因，现在的我啊，好怕肥了。第一次问题补充:恩，反正就是吃得多，拉得少，是什么原因啊？我喝水也好夸张的。第二
2025-08-26 14:22
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【6】如何快速瘦大腿和小腿？节食减肥效果如何？
健康咨询描述： 如何快速瘦大腿，小腿？ 曾经的治疗情况和效果： 节食减肥
2025-08-26 13:54
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【7】如何在不伤身体的基础上实现顽固性肥胖减肥成功？针对上身胖和小肚子问题求解。
健康咨询描述： 我属于顽固性肥胖用了好多办法都不管用上身胖特别是小肚子 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 13:42
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【8】冬天在家如何有效减肥？推荐冬季运动方法。
健康咨询描述： 冬天在家，有什么减肥的方法吗？比较有效果的冬季运动？ 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 13:35
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【9】要减肥但不能丢健康！
健康咨询描述： 性别:女年龄:８６年出生１９岁身高:１６４．５厘米体重:６３公斤最近我在考虑减肥，以前不敢减，怕节食会影响身体发育，怕吃药会更胖．所以，今年我想减
2025-08-26 13:16
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【10】如何减去舞蹈训练导致的足壮肌肉腿？非手术整形方法咨询。
健康咨询描述： 因为我从小学舞蹈所以下半身都是肌肉不管是大腿还是小腿而且很足壮我想咨询一下怎么能使他减掉一些呢排除手术整形 曾经的治
2025-08-26 13:09
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